Jeder, der regelmässig Mails von mir kriegt, weiss, dass diese zu jeder Tages- und Nachtzeit geschrieben werden. Ich arbeite gerne nachts. Kein Telefon, kein Kind, kein schönes Wetter, das mich ablenkt; nur das Rauschen des Fernsehers im Hintergrund. Und trotzdem werden meine Nachtschichten vermehrt zur Arbeits-Therapie, weil ich nur schlecht abschalten kann. Nur noch schnell was fertig machen, das eine Mail beantworten, die Website aktualisieren: und schon wieder erst um 2 im Bett.
Ich sollte mir wohl wirklich eine bessere Abschalt-Strategie zulegen, als einfach weiter zu arbeiten. Aber was nur? Nur Fernseh schauen ist doof, zum Lesen bin ich zu müde und Sudokus lösen ist langweilig. Ideen und Anregungen sind willkommen.